تعرف على طريقتين لتحضير شاي أخضر المثلج
مقدمة
يعد الشاي الأخضر المثلج، مشروبا منعشاً ومفيدا لمريض السكري فهو يساعد بشكل كبير على تخفيف مستوى السكر في الدم
الوصفات
طريقة تحضير الشاي الأخضر المثلج...
المكوّنات أو المقادير
- سبعة من أكياس الشاي الأخضر
- أربعة أكواب ماء المغلي
- كوبان ماء البارد
- نصف كوب من أحد المحليات الصناعية
طريقة التحضير
اولا ضعي الماء المغلي في وعاء وضعي عليها أكياس الشاي لمدة تصل إلى خمس دقائق. وفي إناء اخر ضفي المحليات الاصطناعية إلى الماء بارد، وحركيه دقيقتان حتى تذوب .ثم تمزج كل الخليط معا ويقدم المشروب ساخناطريقة تحضير الشاي الأخضر المثلج مع الليمون والزنجبيل
المقادير
- عصير الليمون حبتين
- سبع من شرائح الزنجبيل
- خمسة من أكياس الشاي الأخضر
- نصف كوب سكر
طريقة التحضير
اولا يعصر الليمون جيداً. ثم يغلى الماء مع الزنجبيل والليمون والسكر في إناء مناسب. ثم تضاف أكياس الشاي الأخضر إلى المزيج بعد غليه وذلك لمدّة خمس دقائق. ويترك الخليط مدّة لا تقلّ عن نصف ساعة تقريبا حتّى يبرد جيداً. ثم يصفى الخليط ويترك ليبرد لمدّة ساعتانويقدم باردا
إرسال تعليق